🌿💕🌿
نشانه های رابطه یک طرفه چیست ؟
• عدم احساس امنیت در رابطه
• احساس غم و پوچی بعد از تعامل با شریک
• تلاش برای عمیق کردن رابطه بدون هیچ سودی
• مطرح نکردن احساسات حقیقی با شریک عاطفی
• انجام «هرکاری» برای حفظ رابطه
• ترس از ناراحت شدن شریک عاطفی
• بهانه تراشی به خاطر رفتارهای بد شریک عاطفی
• احساس شناخته و درک نشدن توسط شریک عاطفی
🔻اگر چنین نشانه هایی را در رابطه تان پیدا کردید تمرین زیر را انجام دهید. به سوالات زیر صادقانه جواب دهید:
• چندبار چنین رابطه های یک طرفه ای را در زندگی تان تکرار کرده اید؟
• چه چیزی باعث می شود برای چنین رابطه ای از جان و دل مایه بگذارید و آن را رها نکنید؟
• اگر نیاز به امنیت و عشق دارید فکر کنید آیا راه دیگری برای برآورده کردن این نیازها هست یا نه.
• آیا رابطه یک طرفه نشانه فقدان عزت نفس شما است؟آیا با افرادی می مانید که به شما احساس خوبی در مورد خودتان نمی دهند؟
• چطور می توانید بفهمید در رابطه یک طرفه گیر کرده اید و چطور می توانید از آن خارج شوید؟
💍❣💍❣💍❣💍❣
@hamsaran_behshtii