#شماره۱۷۳ #سلامت_جنسی ورزش کردن و کاهش وزن باعث افزایش شـهوت و میل جنسی می شود! برای بهتر شدن #رابطه_جنسی سعی کنید وزنتان را کم کنید ، کاهش وزن به افزایش تستوسترون و همچنین افزایش طول آلت تناسلی کمک میکند و باعث افزایش توان جنسی شما می شود. با افزایش سن، میزان ترشح #تستوسترون در مردان کاهش میابد و در نتیجه میل جنسی کم می شود. سه راه براى مقابله با کاهش ترشح تستوسترون : ← ورزش ← مصرف مکمل روی ← 2 بار سـکس در هفته ═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══ #همسرانه_ویژه_آقایان @hamsarane_mr