‍ ✳️اقدام به بارداری 🔸مصرف #مواد_مخدر كيفيت #اسپرم ها را تا 50 درصد كاهش ميدهد‼️ 🔸مردانی كه قصد دارند پدر شوند حداقل از 6 ماه قبل از حاملگی همسرشان می بايست از استعمال 👇 🔹سيگار 🔹الكل 🔹هرگونه مواد مخدر و مواد كافئين دار جدا خودداری كنند. #سلامت #باروری #فرزنداوری👧👧👧👶👶👶👶 @hamsardariiiiiiiiiiiiii