کسانی که زود عصبی میشن و استرس بالایی دارن مغزشون سرد شده و دچار غلبه ی بلغم هستند.از عوارض غلبه ی بلغم میتوان به پرخاشگری،کم حوصلگی،بیخوابی ، استرس شدید، میگرن و سردرد، خلط پشت حلق، مشکلات معده و یبوست و پرخوری عصبی اشاره کرد.
برای درمان غلبه ی سردی مغز و اگر دچار این عوارض هستید حتما با یک مشاور صحبت کنید و همه جزئیات زندگی و اشتغال که موجب افزایش استرس و نگرانی شما و خانواده می شود را بررسی و راهکارهایی عملی برای مقابله با آن پیدا کنید.
هیچ سرمایه ای بالاتر از آرامش نیست.
@aaramesh14