🔴 به تعویق انداختن انزال 1⃣ درست لحظه ای که حس انزال به شما دست می دهد، باید آلت را از واژن خارج نموده و برای چند لحظه فشار جنسی موجود بر روی خود را کاهش دهید. 🔺این امر سبب می شود تا برانگیختگی قدری افت پیدا كرده و راحت تر بتوان به ادامه ارتباط جنسی پرداخت. 🔺این روش براي 60 درصدآقایان مفيد بوده و یکی ازبهترین روشهاست. 2⃣ یکی از راههای جلوگیری از انزال زودرس این است که به خودتان بگویید که ابتدا باید شریک جنسی ام را به ارگاسم برسانم. 🔺از آنجا كه توان جنسی خانمها مانند آقایون پس از تجربه اولین ارگاسم كاهش پيدا نكرده، باز هم می توانند نسبت به ادامه رابطه جنسی از خود تمایل نشان دهند. 🔺با به کار گرفتن این تکنیک علاوه بر بالا بردن مدت زمان ارتباط، یک مرد عاشق پیشه خواهید بود! 3⃣ زمانی که شما دخول را قطع کرده تا به آرامش برسید برای تحریک هر چه بیشتر شریک جنسی می توانید سر آلت تناسلی را به سمت کلیتوریس فشار دهید. 🔺این تكنيك خانم ها را به شدت تحریک می کند. 🔺از جمله مزایای دیگر آن این است که چون شما آلت خود را به داخل واژن فرو نمی کنید، بنابراین می توانید زمان بیشتری داشته باشيد @hamsare14