مرضیه کشوری🇮🇷/رسانه خانواده💌
(۳۳) سلام . وقتتون بخیر. ممنون بابت موضوعات خوبی که مطرح می کنید. 😍 چون بحث بارداری پیش اومده خواستم درخواست کنم اگر میشه خانوم های گل کانال لطف کنن در مورد شرایط قبل از بارداری هم‌ بگن. مثلا اینکه به طور کلی فکر میکنن چه زمانی اقدام‌ به بارداری بشه بهتره؟ البته میدونم این مسئله شخصیه و به شرایط زندگی هر فرد بستگی داره . ولی فکر میکنم یه سری شرایط کلی هم داشته باشه. به شخصه خود من الان خیلی سردرگمم. ۹ ماهه ازدواج کردم. ۲۶ سالمه. شدیدا علاقه دارم‌ به بچه مخصوصا بچه زیاد 😁 ولی واقعا نمیدونم الان وقت مناسبی هست یا نه زوده؟ نکنه دو سه سال دیگه دیر باشه؟ خیلی دلم میخواد نظر خانوم ها رو تو این مورد بدونم. مطمئنم این سوال خیلی از تازه عروس هاست. ممنون میشم پیاممو توی کانال بزارید. 😊 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 (۳۴) با سلام و تشکر از کانال بسیار عالیتون در مورد بارداری و کسانی که میخوان اقدام به بارداری کنن بگم خانوما اول از همه و قبل از اقدام کتاب *ریحانه بهشتی* رو تهیه کنین چون حتی مواردی رو از قبل از اقدام به بارداری توضیح داده تا آخر بارداری و حتی بعداز به دنیا آمدن کودک. که بسیار کتاب خوبی هست. من خودم تمام دعا ها و خوردنیها و کارهایی که تو این کتاب گفته شده بود رو انجام دادم خداروشکر بارداری بسیار عالی داشتم و خدا بهم یه دختر آروم و زیبا داد. دوبار قرآن رو ختم کردم روزی یک حزب میخوندم. در ضمن تو بارداری شب هر ساعتی بخوابین بچه تو شکم عادت میکنه بدنیا که اومد اونموقع میخوابه من تو بارداری زیاد میخوابیدم بچم که بدنیا اومد اونم زیاد میخوابید 😁 انشالله خدا دامن همه خانومای منتظر فرزند رو سبز کنه 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 (۳۵) دوران بارداری سلام به همه خانومای گل و‌مادرای آینده خلاصه بگم بنده در دوره ی بارداری هرگز به اینکه شرایطم فرق کرده فکر‌نمیکردم و کاملا به زندگی عادی ادامه میدادم و اکثرا از لوازم حمل و نقل عمومی استفاده میکردم و پیاده روی نتیجه اش هم این بود که اضافه وزن بیش از حد پیدا نکنم و واقعا راضی ام😊 از نظر تغذیه هم هفته ای سه بار ماهی،روزی دو لیوان شیر،هرروز میوه،کندر از ماه سوم،گوشت قرمز هفته ای سه بار،فست فود در حداقل ترین میزان رو به همه توصیه میکنم این برنامه غذایی به طور منظم باعث شد دکترم خیلی از قرصهای تقویتی رو حذف کنن👍 از نظر مذهبی هم چون بار مسولیت ی فرشته هم روی دوشمونه همه ی واجبات رو باید انجام بدیم😘 بعد از زایمان هم نگران نباشین شیردهی خودش بهترین روش رژیمه....بنده الان بعد از یکسال وزنم از قبل هم دو کیلو کمتر شده اما حلقه زدن رو توصیه میکنم 👍عالیه و از همه مهم تر چون در بارداری افسردگی همیشه در کمینه اصلا تنها خونه نمونین و مرتب برا خودتون برنامه بزارین و تو جمع باشین و به خودتون برسین واقعا تاثیر داره👍🌷👍🌷👍 و اینکه حال ور‌وزتون و‌روحیتون در بارداری تاثیر مستقیم در خلق و خوی بچه داره ...سعی کنین سخت نگیرین و استرس رو از خودتون دور کنین چون بعدش اگه بچه نا آروم بشه سختی هاش برا شماست 💐❤️ موفق باشید 💕 @hamsare_khoob
15.3هزار مشاهده