فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 انیمیشن آموزشی(Gif)حرکات ورزشی برای پیشگیری از کمر درد 🔺انجام چند حرکت ورزشی در محیط کار میتواند در پیشگیری از کمر درد و دردهای عضلانی و مفصلی مفید باشد. ❤️ @hareemeeshgh97