سلام من هنوز درگیرم ولی یکم دیگه مطالب مفید از کلاس ها و دوران سختی که دارم جمع کردم برای شما بگم نمی دونم برای دوستان مفیده این اطلاعات یانه امیدوارم استفاده کنید دوستان برای منم هم دعا کنید ۱_ بعد مسواک نمک دریا زردی دندان و از بین می‌برد ۲_ روغن بادام شیرین هنگام خون دماغ وسردرد به ملاج سر بزنید درمان میشه ۳_ روغن مالی پا و کمر وبادکش کتف خون رسانی بدن و بسیاری از فواید دیگری داره ۴_ سرکه سیب طبیعی بعد غذا با روغن زیتون ۵_عسل به صورت بزنید ماسک طبیعی برای از بین بردن جوش صورت و .... ۶_ سرماخوردگی چای دارچین و زنجبیل بسیار مفیده ۷_ عطر گل محمدی ارامش اعصاب ۸_قبل خواب یک لیوان گل گاو زبان ارامش اعصاب وقلب ۹_ قبل خواب اسطوخودوس هم میشه خورد ۱۰_ چای کوهی و گل بنفشه درمان مشکلات قلبی ۱۱_ حتما صبح قبل طلوع خورشید برا نماز بیدار شدید بیرون تو حیاط منزل برید یکم تنفس عمیق انجام بدید چهره رو شاداب می‌کنه ۱۲_ درمان یبوست:خاکشیر روغن زیتون روغن مالی شکم انجیر و شب قبل خیس کنید صبح ناشتا میل کنید همراه غذا آب میل نکنید یا بعد غذا هم همین طور چای هم نخورید ۱۳_ چای ومیوه باهم نخورید ۱۴_در طول روز خرما میل کنید فواید داره ولی ناشتا نه 💌💌💌💌💌💌💌💌 علیکم السلام همسنگر ممنون از حضور سبزتون و همراهی صمیمانه تون ✌️😊✌️