قد و وزنتون رو به هم وصل کنید ببینید در چه وضعیتی هستید ! 🔵اگر در محدوده آبی بودید یعنی لاغرید ✅ سبز یعنی نرمال ⚠️ زرد یعنی اضافه وزن 🔴 قرمز یعنی چاق https://eitaa.com/hazratzahrah/16056