🔺سه گلو درد رایج پاییز و زمستان را بشناسید / راهکارهای متخصصان برای درمان گلو درد و عفونت‌های ویروسی 🔸دکتر سارا جارویس، پزشک عمومی و مشاور بالینی و دکتر لیلا هانبک، داروساز و مدیر اجرایی انجمن چند داروخانه مستقل در بریتانیا، به روزنامه سان گفتند که ۳ نوع گلودرد وجود دارد: 🔹لارنژیت 🔹فارنژیت 🔹ورم لوزه ژاکی راه‌های زیر را برای درمان گلودرد ناشی از ویروس پیشنهاد کرد: 🔹نوشیدن دو تا سه لیتر آب در روز و آب رسانی مداوم به بدن، اما از مایعات داغ اجتناب کنید زیرا ممکن است باعث بدتر شدن درد گلو شوند. 🔹خوردن غذاهای نرم برای کاهش ناراحتی 🔹اسپری یا پاستیل گلو 🔹مسکن‌های ساده مانند پاراستامول یا ایبوپروفن برای درد و تب 🔹غرغره با آب نمک 🔹اگر حداقل ۱۶ سال سن دارید و آلرژی ندارید، آسپرین مصرف کنید به پویش ما بپیوندید👇 https://eitaa.com/health401 💌تلگرام👇 https://t.me/maznd402healthkh