✅ مدیریت خود خودتان را نجات دهید: آهنگهای منفی گوش ندهید. فرقی نمیکنه چه مجاز چه غیر مجاز، جملاتی که زندگی برایم مرگ شده و خیلی جملات مایوس کننده، که در بعضی از آهنگهاست ، بسیار مخربه،  چون تک تک این واژه های منفی در ناخودآگاه شما می نشیند. به دنبال سوالات منفی نروید: چون ذهنتان نیز به دنبال جوابهای منفی می رود مثلا چرا من این قدر بدشانسم؟ چرا کارهایم خوب پیش نمی رود؟ چرا همیشه ترکم می کنند؟ و بسیاری از این سوالات منفی که سودی برایتان نخواهد داشت در عوض سوال های مثبت از خودتان برسید تا جواب های مثبت بگیرید بپرسید که چه چیزی خوشحال،  موفق و جذابتان  میکند بقیه را به ذهن بسپارید نیاز نیست که پاسخ دهید ذهن ناخودآگاه به دنبال جواب مثبت میرود و چیزهایی را پیدا می کند که برایتان خوش آیند است.