از ۳۰سالگی به بعد روزی ۳۰هزار نورون توی مغز میرن که بیخیال بشن در کمک کردن به ما🧠 برای جلوگیری از پیرشدن سلول‌های مغز، تنها کار مؤثری که میشه کرد حفظ ارتباط (connection) مغزیه! چطوری⁉️ با مطالعه، حل جدول، پازل، شطرنج و کارایی که مغز رو به چالش بکشه... ما میتونیم تو ۷۰سالگی به بهترین شکل تصمیم بگیریم ،فکر کنیم ،زندگی کنیم به شرطی که هر روز خودمون رو به چالش بکشیم برای بهترشدن،