💠 با_خودت_تکرار_کن ... 🔹من مدیر ذهنم هستم 🔸من از لحظه ی حال لذت می برم 🔹من در لحظه ی حال زندگی میکنم 🔸من برای آینده برنامه ریزی و تصویر سازی میکنم 🔹من آگاهانه به  خواسته هایم توجه میکنم 🔸 من به آینده نگاه میکنم و به رسیدن به اهدافم فکر میکنم 🔹من به گذشته که برنمیگردد هیچ توجهی نمیکنم 🔸من از امروز بی نهایت لذت میبرم 🔹من با احساس خوب به سمت اینده ای بی نظیر میروم 🔸من قدرتمندانه ذهنم را کنترل میکنم 🔹من به تلقین کردن ادامه میدهم و کنترل ضمیرناخودآگاهم را در دست می گیرم .....