آنگاه که افکار منفی در حال رسوخ کردن بر ذهنتان است کافیست با کمک چیزهایی که به شما حس بهتری میبخشند احساستان را تغییر دهید و آنگاه دیگر جایی برای پرورش افکار منفی باقی نمی ماند و انرژیهای مثبت خود زاده میشوند.