🔺چند نکته درباره سلامتی 📌تا ممکن است محصولات طبیعی استفاده کنید و از مصرف مواد صنعتی و کارخانه ای دوری کنید. 📌به توصیه های اهل‌بیت درباره سبک زندگی پایبند باشید. 📌درباره طب و سلامتی هر روز مطالعه داشته باشید چون خیلی از مسائل با مقداری اطلاع و رعایت قابل پیشگیری و حل است و لازم نیست حتما متخصص باشید. 📌خیلی از مشکلات جسمی ناشی از مشکلات روحی می باشد سعی کنید روح خود را در مسیر رشد و تعالی قرار دهید و خودسازی را فراموش نکنید(سعی ما در این کانال این است که معرفتی بدهیم که راه رشد و خودسازی را هموار نماید) 📌تا حد امکان از مصرف دارو خودداری کنید و مشکلات خود را از طریق اصلاح سبک زندگی و تغذیه حل کنید و در صورت نیاز تا حد امکان با داروهای طبیعی درمان کنید و سراغ داروهای شیمیایی نروید. 📌فعالیت بدنی داشته باشید هرچندکم مثلا چند دقیقه در خانه نرمش داشته باشید یا در حیاط خانه قدم بزنید. 📌از ابزارهای معنوی مانند دعا و صدقه و توسل و نماز غفلت نکنید‌. 📌به مشکلات بیش از اندازه حساس نباشید و آنها را بزرگنمایی نکنید و همیشه امید و انتظار حل مشکل را داشته باشید و مشورت بگیرید و برای حل آن اقدام کنید و هیچ گاه ناامیدی را به خود راه ندهید. 💠✨💠✨💠 💎کانال رسمی"حجت شاهرخی " ✨https://eitaa.com/joinchat/3332309007C52b593658d