❌خرما را همراه چای نخورید❌ مصرف خرما همراه چای نیز باعث بالا رفتن قندخون شما میشود. وانرژی آن به دلیل مخلوط شدن با آب جوش جذب بدن نمیشود. ┄┅┄┅✶●✶┄┅┄┄ @honar_dar_khane