اولین قدم برای یاد گرفتن #شنا، نترسیدن از آب و رها شدن است. مربی همیشه می‌گوید: بپر، خودتو #رها کن، زیر آب چشماتو باز کن، بعد خودت آروم آروم برمی‌گردی به سطح آب. شرط اول، همان دست و پا نزدن است. گاهی باید واقعاً #بی‌خیال شد و رفت گوشه‌ای نشست. باید بی‌خیالِ دست و پا زدن شد. گاهی باید بگذاریم #زندگی کارش را بکند. شاید بعدش آرام آرام برگشتیم به سطح آب... به زندگی.. به بی خفگی. 👤 #تنسی_ویلیامز ▫️ایتا: 💡 https://eitaa.com/fanuseandisheh ▫️ویراستی: 💡 https://virasty.com/fanuseandisheh ▫️ روبیکا: 💡 https://rubika.ir/fanuseandisheh