♦️چه ارتباطی بین آلودگی نوری و بیخوابی وجود دارد؟
یک دانشیار گروه زمینشناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان:
🔹️ در بدن انسان هورمونی تحت عنوان ملاتونین وجود دارد که چرخه خواب انسان با این هورمون در ارتباط است. زمانی که شدت نور مصنوعی نامناسب باشد، سطح ملاتونین بدن کاهش مییابد و عملاً سیستم خواب با اختلال مواجه میشود.
اخبار فوری و مهم👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆