گرسنگی دادن به بدن برای کاهش وزن اشتباه است گرسنگی باعث افت میزان هورمون سروتونین در خون و بروز احساسات غیرقابل کنترل مانند اضطراب، عصبانیت، استرس و غم می شود. @iribnews