🎥 چیکار کنیم که آلزایمر نگیریم؟
هرچقدر میزان پلاکهای بتاآمیلویید در مغز افزایش یابد، احتمال ابتلا به آلزایمر بیشتر میشود.
🔹یکی از مکمل هایی که ثابت شده مقدار بتاآمیلویید را در مغز کاهش میدهد، امگا۳ است. امگا۳ یا روغن ماهی هم در ماهی های ساردینی موجود است و هم بصورت مکمل در داروخانه ها وجود دارد
🧕پاتوق
#بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo