❌ خانوما ی خونه دار و شاغل ❌ اگه میخواید لاغر بشید ولی⛔ بچه ی کوچیک دارید⁉️ شاغلید یا هزینه ی باشگاه براتون سنگینه‼️ اگه میخوایید تو پیری محتاج بقیه نباشید،بتونید از پله ها بالا برید و نوه تونو بغل کنید،تو مطب دکترا به انتظار نشینید باید #ورزش کنید⛔ برای اولین بار در ایتا ،تنها کانال #ورزش بانوان در خانه که اصول تغذیه ی سالم رو کاملٱ رایگان در اختیارتون میذاره🍏 ♨️زود بیا فقط 4 ماه تا عید فرصت داریا،کلی ایده ی صبحانه و میان وعده ی رژیمی رو سنجاق کردن🧷📍 https://eitaa.com/joinchat/1569457054C9502de4626 🧕مشاوره ی کانالشون کاملاً رایگانه ، بیا و خودت رضایت از مشاوره هاشونو ببین 😲 .