📣 فواید مصرف نان جو برای صبحانه 🔸کاهش افسردگی 🔸مفید برای پوست و مو 🔸مفید برای دیابتی‌ها 🔸سلامت قلب 🔸افزایش انرژی و قدرت 🔸جلوگیری ضعف در طول روز @jaarchi_hamedan 📣 کانال بزرگ استان همدان👆