📣 ورزش و مهارت تغییرات بدن بعد از گرم کردن 🔸️پس از گرم کردن بدن، تغییرات قابل توجهی در زربان قلب و تنفس مشاهده می‌شود. با قرار دادن دست روی سینه، می‌توان زربان قلب را حس کرد که به دلیل پمپاژ خون به عضلات افزایش یافته است. همچنین، تنفس سنگین‌تر و سریع‌تر می‌شود تا اکسیژن بیشتری به عضلات برسد. در این فرآیند، دی‌اکسید کربنی که به‌دلیل فعالیت بدنی تولید می‌شود، از بدن خارج می‌شود. این تغییرات نشان‌دهنده فعالیت بدنی و نیاز عضلات به اکسیژن است. @jaarchi_qom 📣 کانال بزرگ استان قم👆