🔰 میرزا احمد آشتیانی (ره) در كتاب هدیه احمدی آورده اند:
علامه طباطبایی صاحب تفسیر المیزان فرمودند:
جهت آرامش پیدا كردن دست روی سینه بگذارید و در حالت نشسته و ایستاده چند مرتبه ایه 28 سوره رعد را بخوانید:
«الذّینَ امَنوا وتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِكرِ اللهِ اَلا بذِكرِ الله تَطمَئِنُ القلوب» ...
در ایجاد ارامش بسیارموثر است .