تحقیقات نشان داده که،  بی خوابی و کمبود خواب باعث می شود تا مغز برای ترمیم و جبران آسیب شروع به خوردن خود کند. در این میان مغز کودک آسیب بیشتری می بیند. مراقب خواب فرزندانتان باشید.