هیچ وزنه‌ای سنگین‌تر از بلند کردنِ خودت در روزهای نااُمیدی نیست! دمت گرم که بلند میشی... دمت گرم که ادامه میدی! 🌹 جهاد تبیین@JAHADTABEEEEN جهاد تبیین