📚کتاب
#49_تکنیک_حفظ_حال_خوب
🖌نویسنده
#شیوا_مرزبان
درباره کتاب:
شاید تعریف مشخص برای حال خوب امکان پذیر نباشد، چون ما به تعداد انسان ها می توانیم حال خوب
را تعریف کنیم. یک نفر شاید حال خوب را رسیدن به موفقیت درسیش تعبیر کند، دیگری در رشد فردیش، یکی دیگر در رفع مشکل دیگران و فرد دیگر در مطالعه و شاید هم کسانی باشند که قرار گرفتن در مکانی و یا زمان خاصی، حالشان را خوب کند.
ولی وقتی بیشتر تامل میکنیم میبینیم که یک سری از موارد در همه این تعاریف مشترک است، مثلا داشتن آرامش و آسایش، لبخند روی لب، رضایت بالا از زندگی، حس مفید بودن و در یک کلام خوشحال بودن از بودن.
راههای زیادی وجود دارد که ما در اکثر اوقات بتوانیم حال خوب را به خودمان هدیه بدهیم که در این کتاب به
49 تکنیک آن اشاره می کنیم.
@Jahaneketab