چگونه به خودمان احترام بگذاریم؟! 🌹 اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده...! 🌹در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته...! 🌹 هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیج وقت...! 🌹سعی کن هر روزچیز جدیدی یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری...! 🌹در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن...! 🌹هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار...! 🌹 سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس. 🌹 از بله گفتن هم نترس...! 🌹 با خودت مهربون باش...! 🌹اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش...! #مهارت_رفتاری #بیاموزیم 🆔 @javaaheraneh 🍃 ❤️✨ 🍃✨✨ 🌼🍃❤️🍃🌼🍃❤️🍃🌼🍃🍃