+سلام من وقتی بحثی چیزی پیش میاد زودی عصبی میشم که خیلی خیلی بده مخصوصا در برار خانواده که احترامشون رو نمیتونم بگیرم توی این مرحله احساس میکنم گیر کردم هرچه قدر هم روی خودم کار میکنم بازم بعد چند وقت یه مسئله ای پیش میاد و سبب بحث بین من و خانواده میشه لطفا کمکم کنین نمیدونم چیکار کنم ببخشید اگه طولانی شد _ سلام علیکم پیام پایین رو مطالعه کنید..‌. و در ادامه برای کنترل خشم اگر واقعا قادر نیستید در اون لحظه کنترل کنید سعی کنید بدون هتک حرمت حتما مکان رو ترک کنید...