🌀دانستنی های سلامتی💪:
🔸️هویج خام را مانند آدامس بجوید و استرس را از خود دور کنید🥕.
🔹️فلفل دلمه ای به دلیل داشتن اسید فولیک برای جلوگیری از گرفتن رگ موثر است.
🔸️سرکه در رفع جرم دندان و التهاب لثه موثر است🥃.
🔹️پیاز خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.
🔸️قارچ بخورید زیرا،عامل پایین آورنده چربی خون است🍄.
🔹️گل گاو زبان باعث کاهش تب در بیماری های سرخک، آبله و کهیر می شود.
🔸️کدو سبز آسم را درمان می کند🥒.
🔹️گردو از لخته شدن خون جلوگیری می کند.
🔸️اگر سرفه می کنید و گلو درد دارید به سراغ لیمو ترش بروید🍋.
🔹️سیب زمینی تقویت کننده قلب، محکم کننده لثه، مسکن درد زخم معده است🥔.
🔸️پیازچه باعث کاهش قند خون و کلسترول بالا می شود.
#سلامتی
💎@javaheraneiiha