شب ها که به بستر می‌روید، چشم های خود را ببندید و بابت تمام نعمتهایی که در زندگی دارید، از خالق این نعمت ها تشکر کنید. شب ها قبل از رفتن به بستر، به اخبار گوش ندهید و تلویزیون تماشا نکنید. زیرا اکثر خبرها صرفا شامل فهرستی از وقایع ناخوشایند و مصیبت بار است که ذهن شما را مغشوش و آشفته می‌کند و باعث می شود خواب ها و رویاهای شبانه تان منفی و کابوس مانند باشد. رویاها و افکار مثبت می‌توانند نقشی مثبت و مفید داشته و در زندگی روزانه شما موثر باشند. با آرامش کامل به بستر بروید. به فرآیند زندگی و خداوند اعتماد داشته باشید و بدانید که پشتیبان و حامی شماست. شفای زندگی _ لوییز هی قبل از خواب زمزمه کنیم : وَ تَوَكَّل عَلَى اللَّهِ ۚ وَكَفىٰ بِاللَّهِ وَكيلًا و بر خدا توکّل کن،و همین بس که خداوند حافظ و مدافع (انسان) باشد!. یک جرعه کتاب ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ با ذکر #صلوات عضو کانال شوید 👇🏼 http://eitaa.com/joinchat/2390163461Cfba74f2ff2 🔴 #نــــــــشر حداکثری ☝️