دو نوع کمال گرا داریم 😁 ۱ ـ کمال گرایی سالم=تلاش بیشتر=رشد کردن🤩 ۲ ـ کمال گرایی ناسالم=اضطراب و اهمال کاری و...=رشد نمی‌کنم 🥱