شمیم خانواده همدان🇮🇷
🔴 بهترین زمان مصرف پنیر 🔰 خوردن پنیر به تنهایی و تو وعده صبحانه، فرد رو دچار رخوت، سستی و بیحالی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن میکنه. 🔰 بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام هست اونم همراه با گردو، زیره، سیاه دانه یا آویشن.
@kashaneh313