📣 بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماری کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد. برخی ازنکات مهم درمورد نوشیدن آب: 🔺←بین غذا آب ننوشيم. 🔺←ناشتا آب سرد ننوشیم. 🔺←شب ایستاده آب ننوشیم. 🔺←آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. 🔺←بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. 🔺←پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم برای معده و کبد مضر است. 💠کشکول مبلغین ومبلغات استان یزد https://eitaa.com/joinchat/1851588616Cd0c71383ae •‌┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••••┈•