کشکول
✅ چرا ژاپنی‌ها روی زمین غذا میخورند و این کار چه فوایدی داره ؟! 💠 به هضم غذا کمک میکنه 💠 به کاهش وزنتون کمک میکنه 💠 انعطاف پذیری بدنتون رو بیشتر میکنه 💠 ممکنه به طولانی‌تر شدن عمرتون کمک کنه 💠 سلامت مفصل‌ها رو حفظ میکنه 💠 فرم بدنتون رو بهبود میبخشه 💠 ذهنتون رو آروم میکنه 🌐@kashkool_et
4.1هزار مشاهده