💢افراط در تماشای انیمه =اعتیاد به انیمه ▪️اعتیادها مربوط به سیستم‌های پاداش مغز ما هستند. دوپامین، ماده شیمیایی که به شما احساس لذت و شادی می دهد، در مرکز اعتیاد قرار دارد. هر چیزی که مغز را به ترشح دوپامین تشویق کند می تواند اعتیادآور باشد. ▪️زمانی که انیمه واقعا عملکرد شما را در موقعیت های مختلف مختل کرده است. زمانیکه وقت زیادی را صرف تماشای یک انیمه و بحث در مورد آن می کنید.مثلا یک انیمه هفتاد قسمتی را دو سه روزه تماشا میکنید. ▪️اگر احساس می کنید تماشای انیمه در حال آسیب رساندن به زندگی شماست، حتما راه های مقابله ای دیگری (به جز انیمه دیدن) را برای مقابله با استرس انتخاب کنید. ‌‌‌‌ ┄┅┅❅💎❅┅┅┄ #رسانه_شو #سواد_رسانه 💢 کانال مؤسسه فرهنگی تبلیغی رسانه شو 🆔Eitaa.com/resanesho وبسایت 🌐https://resanehsho.ir