کبد پرمشغله‌ترین اندام درونی انسان است ! - بیش از یک لیتر خون در هر دقیقه از طریق کبد فیلتر میشود - کبد در حفظ تعادل و تنظیم هورمون‌های بدن نقش دارد - یک کبد سالم 100% باکتریها و سموم را پیش از آنکه به جریان عمومی خون بدن برسند، از بدن دفع میکند - باید بدانید تمام خون برگشتی از دستگاه گوارش که حاوی مواد غذاییست ابتدا به کبد میرود برای بهبود عملکرد کبد از منابع زیر استفاده کنید: سیر، چغندر، هویج، سبزیجات برگ دار سبز، روغن زیتون، آووکادو، لیمو، گردو و زردچوبه