🔴 آب روی ماست را دور نریزید 💠 علاوه بر باکتریهای اسید لاکتیک موجود در آب ماست تازه ، پروتئین موجود در آن به سیستم ایمنی بدن قدرت می بخشد. ⚜ منبع پروتئین خوبی برای مشکلات کلیوی ⚜ سلول های ایمنی بدن را فعال می‌کند ⚜ رشد و تقویت استخوان ⚜ دشمن سلولهای چربی 💠 کسانی که از یبوست رنج می برند کافی است هر روز یک لیوان آب ماست بنوشند. 💠 با نوشیدن آب ماست اسید لاکتیک و میکروب های موجود در آب ماست، روده را به راحتی تحریک می کند . #سلامتی 🆔 @kermanirib