قبل از خواب، آرام آرام بازی‌های کودک را عوض کنید! و از بازی‌های پر تحرّک و هیجانی به بازی‌های آرام و نشستنی مانند نقّاشی و قصّه و ... تغییر دهید. #کتابخانه_مدافعان_حریم_ولایت