کیف الناس 🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷
✅اگر محدودیت مصرف گوشت و لبنیات دارید روغن کنجد مصرف کنید. 👈 روغن کنجد سرشار از کلسیم و آهن بوده و برای تقویت استخوان ها مفید است @keyfonas