‌ سخته واقعا. درهرصورت،تاثیر منفی رو داره و فقط میشه تاثیر رو کمتر کرد. باید یه مرز مشخصی بین کار و خونه قرارداد و به محض ورود به خونه یه مامان واقعی و مهربون شد😇 ‌