اسموتی‌های آماده در وعده صبحانه استفاده نکنید 🔹اسموتی‌های آماده پر از شکر و مواد افزودنی مانند رنگ های مصنوعی و طعم دهنده است. 🔹پس با مواد طبیعی مانند کلم پیچ، اسفناج و سبزی های دیگر با مقداری شیر بادام شروع به ساختن اسموتی خود کنید تا در هزینه ها نیز صرفه جویی کنید. چهارشنبه، ۲۹ شهریور ۱۴۰۲. 🔸 کانال‌اطلاع رسانی #خبر_بابل 🔸 بزرگترین کانال خبری مازندران در ایتا https://eitaa.com/khabarbabol