🔸آلو خشک میوه سرشار از آهن 🔹یکی از فواید شناخته شده‌ی میوه‌ی آلو برای سلامتی، غنی بودن آن از آهن است. 🔹بنابراین، مصرف آلو خشک به عنوان میان‌وعده ممکن است به تامین آهن ضروری بدن کمک کند. 🌺به جمع ما در ایتای خبرآنلاین رویان👇بپیوندید @khabaronlineroyan