بازسازی یک رابطه با "امر و نهی" یا صدور دستورالعمل ساده انجام‌پذیر نیست. بازسازی و بهبود رابطه نیازمند تلاش و تغییر و مشارکت فعال هر دو طرف رابطه است. 📗ازدواج بدون شکست ✍️ویلیام گلاسر 🔸برای تغییر و بهبود یک رابطه، هر کس مسئول تغییر خودش است. در بیشتر اختلافات و مسائل زناشویی، مشکل اینجاست که هر طرف رابطه می‌خواهد دیگری تغییر کند و اینجاست که مشکل حل نمی‌شود که هیچ! لجاجت، بدبینی و کنش و واکنش‌های پی‌درپی، فضای رابطه را مسموم و پیچیده می‌کند. 🔸هرگاه تو آگاه شوی و تغییر کنی، نخست آنکه آرام‌ می‌شوی و آسیب کمتری می‌بینی و دوم آنکه دیگری نیز درباره‌ی رفتار مخربش، تردید خواهد کرد. و این آغاز تغییر در یک رابطه است. ☘️ @khabarsokhteh @nedaaramesh1402