فوت و فنهای سفر اربعین با بچه ها قسمت سوم
برگزاری مانور خانوادگی به صرف حنابندان
قبل از سفر چندین مرتبه مانور پیادهروی خانوادگی برگزار کنید و در فرصتهای مناسب همراه خانواده پیادهروی کنید. این مانور تمرین خوبی برای کودکان شما به خصوص بالای پنج سال است که بغلی نیستند و احتمالا باید تمام مسیر را پیاده بروند. اگر کودک کالسکهای دارید حتما در مانور تمرینی پیاده روی او را هم با خود ببرید تا اگر متوجه ایرادی در کالسکه شدید به موقع از کالسکه عیبیابی و آن را تعمیر کنید.
در پیادهرویهای روزمره همان کفشی را بپوشید که قرار است در پیادهروی بپوشید. ممکن است کفشی که در نظر دارید مناسب نباشد و لازم باشد پیش از سفر آن را تعویض کنید.
میتوانید در چند برنامه دستهجمعی برای اینکه پوست پایتان ضخیمتر شود مجلس حنابندان برگزار کنید و کف پاهای خودتان و بچهها را حنا بگذارید. حنا باعث میشود پوست پای شما در مقابل تاول و ترکهایی که هنگام پیادهروی ایجاد شود، مقاومت پیدا کند.
#خبرهای_داغ_سیاسی
@khabarsyasi
https://eitaa.com/khabarsyasi