باید برای بالا بردن تحملت ⬇️⬇️⬇️ توقع‌ات را پایین بیاوری... ♦️اگر می‌خواهی بار مسئولیت انبیا را بر دوش بکشی باید حلیم باشی، باید متحمل باشی، پس⬇️⬇️⬇️ باید توقعت را پایین بیاوری ❌❌❌❌ این تمرین می‌خواهد، تمرین.....