💠﷽💠 🌸خودتان را در خانه رایگان درمان کنید 🌸 ترش کردن معده ✍ یکی از علل ترش کردن معده، زمان ناصحیح غذا خوردن است به عنوان مثال شما وقتی شما غذایی که میل می‌کنید و سریعاً دراز می‌کشید یا بالاخص می‌خوابید، این عمل مخصوصاً در معده‌های ضعیف موجب باقی ماندن و توقف بیش از حد خوراک در معده می‌شود و این توقف بیش از حد موجب فساد غذا در معده و ایجاد حالت ترشی در معده می‌شود طبیعت مدبره‌ی بدن، جهت دفع این خلط بد، قی و پرتاپ می‌شود و فرد در همان حالت خواب، دچار حالت سوزش شدید معده و گلو و دهان می‌شود پس بهتر است بسته به نوع سهل الهضم بودن یا دیر هضم بودن غذا نخوابید؛ چند قدمی(40 تا 50 قدم) راه بروید و بنشینید تا غذا بعد از هضم اولیه از فَم معده عبور کند ⬅️ به طور متوسط بهتر است خوابیدن بین دو تا سه ساعت بعد از غذا انجام گیرد 📚 ترش_کردن_معده بخش اول جهت مشاوره درپیوی @Seed7658 یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3867476086Cea0b5a631b