💌
#یه_حس_بهتر #حتما_بخونین
🔔 خیلی وقتا میشه که
نمیتونیم انتقاداتی که به کسی
داریم رو درست بیان کنیم و
این، حال خودمون یا
دیگران رو به هم میریزه
خوبه وقتی از کسی ناراحتیم
ناراحتی خودمون رو
ساده ابراز کنیم
🌸👈 اما
#با_این_شرایط...:
💜 اوّل بسنجیم شاید طرف مقابل،
رفتارش دلیلی داشته و قصدش آزار
ما نبوده
💚 موقع گفتن انتقادات، سعی کنیم
به خودمون مسلط باشیم و پرخاش
نکنیم
💙 تا جایی که میشه از کلمات منفی
برای گفتن حرفمون استفاده نکنیم، مثلا
«ازت متنفرم»
❤️ مابین حرفهامون حتما از خوبیهای
طرف مقابل و اینکه دوستش داریم هم
بگیم تا تاثیر انتقاداتمون هم بیشتر بشه . . .
📗 برگرفته از اراده کن میتوانی. موسسه خدمات مشاوره حرم امام رضا (علیه السلام)
⇱ ڪلیــڪ ڪنید ⇩⇩⇩
🍃🌺
@khademe_alzahra313