🛑 چطور بفهمیم کم خونی داریم؟ 🔘احساس خستگی و بی حالی 🔹سردردهای پی در پی 🔘بی‌اشتهایی 🔹یبوست 🔘عدم تمرکز 🔹احساس افسردگی 🔘احساس تنگی نفس 🔹احساس سردی در انگشتان دست و پا     اخبار مهم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین کانال قمی‌ها☝️