اهميت مسواك زدن شب در هنگام شب ترشح بزاق کم و حتی متوقف میشود و میکروبهای دهان از مواد غذایی موجود در لا به لای دندان تغذیه میکنند و با تولید اسید می‌توانند ميناي دندان را تخریب کنند.